کتاب درمان افسردگی به زبان ساده اثری از امیر اسدی و یحیی چوپانی است. این نویسندگان به موضوع اختلال روانی که در سراسر جهان و در میان تمامی فرهنگ‌ها و ملیت‌ها دیده می‌شود و به زبان ساده و عامیانه این اختلال و دلایل بوجود آمدن آن را برای مخاطبان شرح می‌دهد.
معرفی کتاب درمان افسردگی به زبان ساده
کتاب درمان افسردگی به قلم یحیی چوپانی و امیر اسدی، این‌گونه بیان می‌کنند که در میان مخلوقات خداوند انسان تنها موجود هیجانی است که از خود عاطفه نشان می‌دهد و در درون خود احساساتی دارد و این احساسات را از طریق شادی، غم، گریه، خنده، ترس، خشم، کینه، نفرت و… نشان می‌دهد. این ویژگی‌ها فقط در انسان‌ها وجود دارد. هیجان یکی از این احساسات تجربه شده و شناخته شده انسانی است. هر انسانی بر اساس تناسب موقعیت‌های زندگانی خود، آن را به نوعی در درجه‌های متفاوت تجربه و حس می‌کند.
در واقع هیجان در دو طیف منفی و مثبت آن اگر از اندازه و درجه خود عدول نماید، تبدیل به یک اختلال روانی می‌شود که یکی از اختلالات بالینی مهم در آسیب‌شناسی روانی می‌گردد که یک طیف این هیجان، غم و غمگینی است که اگر بنا بر هر شرایطی شدت پیدا کند و از حالت نرمان و طبیعی خود خارج شود، تبدیل به اختلال افسردگی می‌شود که به علت گستردگی و شیوع آن به‌صورت عامیانه فرد را به سرماخوردگی روانی مبتلا می‌کند و در میان جمعیت عادی و در موسسات مختلف روان درمانی به وضوح دیده می‌شود. برای افرادی که مبتلا به بیماری افسردگی هستند، مسائل روزمره از جمله تامین مایحتاج زندگی، ارتباط عادی و مورد نیاز هر فرد، تبادلات و تعاملات معمولی، سخت و کمرشکن می‌باشد.
این افراد اکثر اوقات ناراحت و غمگین هستند و قادر به تغییر حالات روحی خود نمی‌باشند و ممکن است در اثر بیماری یک عده‌ای گریه کنند اما عده‌ای دیگر قدرت گریه کردن را هم ندارند. به‌طور کلی در افراد افسرده، علائم و نشانه‌هایی وجود دارد که اگر به مدت 2 هفته یا بیشتر در فرد وجود داشته باشد. جهت بررسی بیشتر و درمان لازم باید به روانشناس و روانپزشک مراجعه نمایید تا با دریافت درمان‌های دارویی و درمان‌های روانشناختی از دست این اختلال روانی خلاص شوید. خودکشی، یکی دیگر از عوارض افسردگی است که گاهی به‌عنوان یک اختلال جداگانه در آسیب‌شناسی روانی مورد بحث و بررسی قرار می‌گیرد. خواندن این کتاب برای افرادی که علاقه زیادی به گسترش اطلاعات عمومی خود در زمینه روانشناسی دارند، پیشنهاد می‌شود.
نقد و بررسی‌ها
پاک‌کردن فیلترهاهنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.