نویسنده کتاب اثربخشی ورزش همگانی و ایجاد نشاط در زندگی اجتماعی سالمندان؛ سعید نیلفروشان می‌باشد. این کتاب توسط انتشارات فرزانگان دانشگاه منتشر گردیده است. در واقع انتشارات فرزانگان دانشگاه نیز ناشر تخصصی کتاب‌های دانشگاهی می‌باشد. این نشرکتاب‌های تخصصی رشته‌های اقتصادی، روان‌شناسی، علوم تربیتی، فقه و کلام اسلامی، حقوق، موفقیت و خودیاری را منتشر می‌نماید. برای تهیه این کتاب میتوانید از صفحه اصلی وبسایت افکار مثبت اقدام فرمایید.
پیش‌گفتار کتاب اثربخشی ورزش همگانی و ایجاد نشاط در زندگی اجتماعی سالمندان
تناسب اندام و ورزش بسیار منظم و دقیق جهت حفظ سلامت و تندرستی افراد سالمندان بسیار مهم و حیاتی می‌باشد. به طور معمول بین 30 الی 80 سالگی، بزرگسالان به طور تقریب 15% از توده عضلانی خود را از دست می‌دهند. سالمندان به وسیله ورزش کردن می‌توانند توده عضلانی و میزان متابولیسم خود را حفظ نمایند که این مبحث از افزایش وزن نیز جلوگیری می‌کند. به طور کلی هر جامعه‌ای جهت پیشرفت و توسعه نیازمند جمعیت سالم و پویایی می‌باشد. موضوع ورزش از آنجایی که باعث ارتقاء بهداشت و سلامت و افزایش امید به زندگی می‌گردد، تا اندازه‌های اهمیت دارد که یکی از ارکان مهم پیشرفت جوامع و یکی از شاخه‌های توسعه قلمداد می‌شود. در واقع اهمیت ورزش مخصوصا به صورت دستمه جمعی و همگانی برای سلامت جامعه و همچنین اعضای آن به قدری می‌باشد که بعضی از جامعه‌شناسان آن را دین مدنی جامعه معاصر می‌دانند. سالمندی دوران بسیار حساسی از زندگی انسان می‌باشد و توجه به مسائل و نیازهای این مرحله یک ضرورت اجتماعی بوده است. البته با در نظر داشتن نیازهای خاص این دوران، توجه به رفتارهای ارتقاء دهنده سلامت و همینطور کیفیت زندگی در سالمندان امری بسیار مهم است که عمدتا مورد غفلت قرار می‌گیرد. یکی از اصلی‌ترین هدف‌های تربیت بدنی و علوم ورزشی فراهم کردن شرایط مناسب جهت به کارگیری از ابزار و امکانات حرکت و ورشی برای تحقق سلامت جامعه می‌باشد. با توجه به افزایش سریع تعداد سالمندان، مسئله بهداشت، سلامت و تامین آسایش و رفاه آن‌ها در جامعه، هر روز ابعاد تازه و گسترده‌تری پیدا می‌کند.
مطالعه این کتاب برای چه افرادی مناسب است؟
خواندن این کتاب را به پژوهشگران حوزه سلامت توصیه می‌نماییم. برای دانلود و مطالعه این کتاب میتوانید از طریق همین صفحه اقدام کرده و به راحتی مطالعه کتاب کتاب اثربخشی ورزش همگانی و ایجاد نشاط در زندگی اجتماعی سالمندان را آغاز نمایید.
نقد و بررسی‌ها
پاک‌کردن فیلترهاهنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.